23日は主催大会です
2011年12月10日(土)から11日(日)、泊まりで新潟へ練習と観光に行ってきました。
10日は、11時から3時まで新潟市黒埼総合体育館でテコンドー練習、その後は國際総本部で空手の各クラス練習に参加しました。
翌日は、マリンピア日本海を見学し、寺泊で昼食と買い物をして帰ってきました。
中級クラスの練習
上級クラスの練習
新潟國際総本部へ出稽古 その7
テーマ：空手の日常
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