健康投資を経営戦略として捉えたエコ経営へのサポートとは
うつになった 『原因』 から
うつの 『意味』 を知って
うつとの 『付き合い方』 がわかれば
いつの間にかうつと 『さよなら』 できている
～自己回復力で健康な心に戻そう～
うつの手放し方がわかる 「紀凛法」
動画セミナーのご案内です。
まずは、ダイジェストをどうぞ ↓
うつになりそうな時
うつを抜け出せそうな時
うつが再発しそうな時
このように、病気へ進行しながらも、
自覚症状のない半健康状態を、
「未病」 と言います。
（うつの場合、軽うつ状態）
そんな未病サインにできるだけ早く気づき、
自己回復力によって、心を健康な状態へ
戻していくことで、今以上の悪化を防ぎ、
回復も促進します。
これが、
病気への進行を予防する1番の近道です。
【 この動画はこんな方にオススメです 】
❏ 楽しいことや嬉しいことがない
❏ 疲れやすく、寝ても回復しない
❑眠れない
❏ つい自分責めをしてしまう
❏ やる気がなく頑張れない
❏ 自分のことが嫌い
❏ うつになりたくない
❏ うつから解放されたい
❏ うつにもう戻りたくない
❏ うつの人にどう接したらわからない
❏ 医療従事者としてうつを知りたい
❏ 職場メンタルヘルス対策でうつを知りたい
【 この動画はこの順番で進んでいきます 】
動画と一緒にお届けするテキストを使用し、
5つのテーマに沿って進んでいきます。
1．うつは怖くないってほんと？
2．うつになってしまったのはなぜ？
3．あなたのうつはどんなタイプ？
4．うつサンクスバイ思考とは？
5．うつの手放し方とは？
必ず 1→5の順番を守っていただき、
ご自分のペースでゆっくり進めてください。
(効果が出やすいです）
【 この動画セミナーを受講した後は 】
❏ 自分を責めることが減る
❏ 自分に優しくなれる
❏ 罪悪感が小さくなってくる
❏ 休めるようになる
❏ 眠れるようになる
❏ 自分のことが好きになってくる
❏ やる気が出てくる
❏ 自分の気持ちがわかるようになる
❏ 自分を最優先に大事にできるようになる
❏ 笑顔が増える
❏ 外に出て人と関わりたくなる
❏ 生きる希望がわいてくる
などの効果が期待できます。
（過去の受講生さんからの声です）
【 なぜこの動画セミナーを作ったか
（減薬師 紀凛の想い） 】
WHOによる推計では、現在未治療も含めた
日本のうつ病患者数は300万人。
厚生労働省によると、自殺やうつによる
経済的損失は、2009年で約2.7兆円。
2014年には、25427人が自分で命を絶ち、
そしてその数字は、増えていく一方です。
薬剤師として26年間、
精神薬が増えていけばいくほど、
症状が悪化していくのを見続けてきた
私から言えることは・・
続きは こちら をどうぞ。
●動画販売
うつの手放し方がわかる 「紀凛法 」（mp4）
約114分（テキスト・紀凛の瞑想音声付）
販売価格：19,800円 （税込）
（銀行振込とカード決済あり）
お申し込みは こちら よりどうぞ。
【転貸、譲渡、開示等の禁止】
上記コンテンツ、およびその複製物、
パスワード等を許可なく第三者へ転売・
配布・譲渡・転貸することを禁止します。
また転売・配布・譲渡・転貸を目的として、
許可なく保存・複製を作成・開示することを
禁止します。上記コンテンツを、
インターネット等、複数の端末から
アクセス可能なサーバーに許可なく
保存することを禁止します。
●DVD販売
うつの手放し方がわかる 「紀凛法」
約114分（テキスト付）
販売価格：20,300円 （税・郵送込）
（銀行振込とカード決済あり）
お申し込みは こちら よりどうぞ。
【転貸、譲渡、開示等の禁止】
上記コンテンツ、およびその複製物、
パスワード等を許可なく第三者へ転売・
配布・譲渡・転貸することを禁止します。
また転売・配布・譲渡・転貸を目的として、
許可なく保存・複製を作成・開示することを
禁止します。上記コンテンツを、
インターネット等、複数の端末から
アクセス可能なサーバーに許可なく
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●対面個人レッスン
うつの手放し方がわかる 「紀凛法」 3.5時間
価格：77,000円 （税込）
（銀行振込とカード決済あり）
詳しくは こちら をどうぞ。
うつの役目とは、
「今までの苦しい生き方をもうやめよう。」
「本来の自分で楽に生きていいよ。」
という愛溢れるメッセージを、
自分自身に伝えること。
本当は味方であったうつに感謝し、
今までの生き方を見直すことで、
うつの役目が終わり、回復していくのです。
人の心が平和になれば、
社会にも平和が訪れます。
日本の未来も、明るくなることでしょう。
今が暗闇でも、明けない夜はありません。
あなたが癒され、
希望に満ちた人生となりますように。
