～孤独感から抜け出す方を知る～ 「人付き合いの極意が身につくマインド講座」（全3回）11/28～

こんにちは。


経営者・個人事業主の

売り上げに直結する
経営マインドを確立し、
ビジネス拡大を応援する


公認心理師
薬剤師 　　　　　　　


紀凛（ノリリン）こと  小本紀子 です。（旧姓山田）



どこにいても誰といても、
周りに人がたくさんいたとしても、
『いつも自分の居場所がない』

人が好きで、もっと仲良くなりたいのに、
『自分をさらけ出せない』

話せば少しは楽になれるだろう。
でも立場が違うだけに、
『誰にも気持ちをわかってもらえない』


そんな、今までどうしようもなかった　
『ひとりぼっち』 の寂しさから、
今、ここで抜け出しませんか？





～孤独感から抜け出す方法を知る～
　人付き合いの極意が身につくマインド講座

　　　　　　のご案内です。



目の前にある人間関係の問題を、
何とかしようとするのではなく、

自分の心を観察し、（=客観視）
心の声を聴き、（=セルフカウンセリング）
言葉との違和感をなくし、（ =自己一致）
素直な気持ちを表現する。（ =自己開示）

こうして、弱くてダメなところもある不完全な自分を、
認めて許すことができれば、（ =自己受容）
自分自身と良い関係を築いていくことができます。


人間関係=自分関係


これが、孤独感から抜け出せて、
人とうまく付き合える極意。


人と絶妙な距離感を取ることができ、
周りに敵がいなくなれば、
あなたはもうコミュニケーションの達人です。



【こんな方にオススメです】
❏ 孤独感に苦しむ経営者・個人事業主
❑ 職場の人付き合いが苦手（部下・同僚・上司）
❑ パートナーシップがうまくいかない
❑ 営業が難しいと感じる営業職
❑ ママ友とうまく付き合えない
❑ 近所付き合いが苦痛
❑ 家族や親戚と疎遠になっている
❑ 自分の意見や思いを伝えられない
❑ カウンセラーなど対人援助職者
❑ お客さんとの距離感がつかめない
❑ 同級生・先輩・後輩とうまく話せない
❑ 人と話す時に緊張する。人が怖い。
❑ 人との関係性が長く続かない
❑ 人にイライラし、揉めることも多い
❑ うつ初級セミナー 受講後


【この講座を受けた後は】
❑ 孤独とは無縁になる
❏ 人と会話することが楽しくなる
❑ 人の前で発言できるようになる
❑ 人が怖くなくなり、人が好きになる
❑ 人と絶妙な距離感が取れるように
❑ うつ状態が改善する
❑ 長く関係性を築けるようになる
❑ 人にイライラしなくなっていく
❑ 人間関係で悩むことがなくなる
❑ 営業・宣伝が楽にできるようになる
❑ カウンセリングがとても楽になる
❑ コミュニケーションが超得意になる
❑ どんな場所でも自分らしくいられる
❑ 自分の居場所が見つかる
❑ 経営が安定していく

などの効果が期待できます。


【なぜこの講座を作ったのか？】
私は、1人ぼっちの寂しさを、
小学3年生の時、初めて経験しました。

しかし、そこでへこたれなかった私は、
「キャラを変更しないと、学校という社会では生きていけない！」
と気づき、それから実践を重ね、
何よりも 「協調性」 を、重んじるようになったのです。


こうしてコミュニケーションが得意になった結果、
中学生の頃から、友人の悩みを度々聴くようになり、
薬剤師として、大阪で勤務していた22年間も、
ほとんど指導係ばかり・・。

自分のコミュニケーション力は、実践で鍛えられ、磨かれて、
いつの間にか、どんな人とでも、うまくやれるようになっていました 。
でも実は・・

続きはこちらをどうぞ ↓
https://ameblo.jp/whiticia/entry-12358973759.html




●～孤独感から抜け出す方法を知る～
　 「人付き合いの極意が身につくマインド講座」

〔日程〕
　2111クラス （週末コース）
　　　11/28・12/26・1/30

〔時間〕
　　1日目：13：30～17：30
　　 2日目：13：30～17：30
　　 3日目：13：30～17：30
　　（全3ヶ月の連続講座）


〔場所〕
　① 東京紀凛室（申し込み時に詳細場所お伝えします）
　② zoom　（来れない日だけzoom参加も可）
　　のどちらかをお選び頂けます。

　東京紀凛室では、
　3密を避け、消毒をきちんと行い、
　みなさまをお迎えしますので
　ご安心ください。


〔講座内容〕
　1．雑談力の極意を身につける （1日目）
　2．聴き方・伝え方の極意を身につける （2日目）
　3．距離感の極意を身につける （3日目）



詳細&お申し込みはこちらよりどうぞ ↓
https://ameblo.jp/whiticia/entry-12358973759.html





メタ認知能力を上げれば、
人間関係の悩みは解決します！

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メタ認知 とは （文献より）

自己の認知活動を客観的に捉え、評価した上で制御する。
冷静に自分を俯瞰すること。
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この講座で、それが腑に落ちると、
人生で避けては通れないさまざまな人との
付き合いを、楽しい実験と思えるようになり、
心の波は、穏やかな凪となるでしょう。


1人1人のコミュニケーションの
成果によって、家庭が笑顔に溢れ、
職場に活気が溢れて会社が成長し、
経済も発展していくのです。（←経営安定の極意）


人付き合いの上手な人が増え、
いじめや自殺や戦争などの争いが、
少しでも減っていきますよう
心から願っています。


ご参加お待ちしています。