風、声のデザインルーム風空気を斬るように～

空気を切るではなく、斬るように息に音を混ぜて声をはきだす。

カカト、ツマサキ全体で床を押す様に立つ。
その後、座骨を回し中心に入れると、太腿がいっそう締まり足に力がみなぎり
腰にも内臓にも良い感覚の緊張感がみなぎり、胸郭全体、肩甲骨全体にも影響し、
内側から外側にむかって体幹筋がはたらきだします。するととてつもないいい声といい姿勢になって、音楽がわきでるようになった本日のレッスンでした。