目指せホームラン王!!
がんばろー!!
春ごろから食欲が止まらなくなって、2ヶ月ぐらいで体重が4キロ増
娘産んで以来見たことない数字になり、さすがにやばいと危機を感じ始めたのですが
食欲は止まらず、特に寝る前とかお酒を呑んだ後のラーメンとかすき屋がやめられなくて困ってました
そんな時、ちょうど知り合いも太ったと聞き、ダイエット対決をすることに
相手の子は20代後半の男の子なのですが、1年ぐらいで10キロ増えたようです笑
期限は3ヶ月
目標は、相手は5キロ減、私は3キロ減です
とりあえず、夜は炭水化物抜き、ビールより焼酎、夜中食べない
絶対にしてしまうとストレスたまりそうなので、なるべくこれでがんばろー笑
実はもう2ヶ月ぐらい経過していて、10月17日の体重測定まで残り約1ヶ月になります
私の予定では、最初の1ヶ月で1.5キロ、2ヶ月目で1キロ、3ヶ月目で0.5キロ減らしていこうと思ってて
今のところ、ちょうど予定通りいいペース
上記だけではなかなか痩せずいろいろ増やしたのですが、長くなりそうなので私得意のまた今度~笑
(社長にまた?って言われそうですが)
ダイエットしてる皆さん頑張りましょうね!!
【 事務:森 】