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朝日を浴びて、早朝のウォーキング。第2の心臓を鍛えています。

2013年9月3日 公開 / 2014年7月18日更新

テーマ:季節

コラムカテゴリ:住宅・建物

朝は、結構涼しくなりましたね。
早朝のウォーキング。継続しています。
ランニングはせず。歩調を整え、ペースダウンして歩いています。
ふくらはぎを鍛えると、心臓機能が一つ増え、
血流が良くなる話を聞いて、鍛えています。


健全なる精神は健全なる身体に宿る

ローマの詩人ユベナリスの言葉を借りれば
「大欲を抱かず、健康な身体に健全な精神が宿るようように祈らなければならない」
先人の知恵者の言葉は、今に生きています。

社長ブログは、こちらへどうぞ。
http://takiken.hamazo.tv/
施工事例はこちらです。
http://www.sumailab.net/takiguchi/works/works1.html

この記事を書いたプロ

瀧口繁

天然素材と家相の知恵を活かす住宅設計のプロ

瀧口繁(瀧口建設株式会社)

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