健康は一番の財産

今日はちょっと辛い話

今春、小学校からの友人が
亡くなりました。

彼は芸能プロダクションで
役員をしていました。

亡くなる数日前から
少し頭痛があったそうです。

土曜の夜、仕事の付き合いでお酒を飲み
帰って家で就寝。
翌朝、亡くなっていたそうです。
くも膜下出血でした。

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健康は一番の財産
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親友が亡くなったのは2人目です。

1人目は、1人で運転中に頭痛を感じ
車を路肩に停め、休んだようで
そのまま、脳梗塞で亡くなって
いました。

その教訓としては
車中で倒れていると、発見がし難い
車外に出ていれば、
誰かが発見してくれたかも。


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脳疾患を防ぐには・・・・・
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高血圧がよくないようです。
まずは定期的に測定しましょう。

数値的に測定できれば
改善できます。

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改善法・・・
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ググればいろいろ出てきます。

食事、サプリ、運動など。
ドロドロの血液が
良くないようです。

脳疾患はほとんど予兆がないので
意識して予防しましょう。

健康は財産です！