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コラム一覧：大人の習い事

認知症予防効果あり！歌って脳を活性化しよう！

2021-07-17

アンチエイジング腹式呼吸ボイストレーニング

認知症予防効果あり！歌って脳を活性化しよう！歌っていて気分がよくなった、大きな声を出してすっきりした、カラオケで歌うと気持ちいいと感じたことはありませんか？脳科学者も認めていますが実は、歌う...

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