更年期を漢方の力で元気に過ごそう

2022年6月22日公開 / 2022年6月23日更新

コラムカテゴリ：医療・病院

コラムキーワード：東洋医学、アンチエイジング

女性の体は7の倍数で変化をします。
7×6＝42歳ごろからそろそろ更年期の症状が出てきます。
生理は早くなったり、遅くなったり。
皺が出始め、髪の毛も抜けやすくなり、艶が減り、乾燥してきます。
腰痛が起きたりもします。

更年期症候群で多いのは自律神経のアンバランス

鬱になりやすい・頭痛・肩こり・寝つきが悪い・のぼせ・冷えのぼせ・ドキドキするなど今までなかった症状が出てきます。

半面これらの症状が全く出なかった人もいます。
一概には言えませんが、熱中する仕事や趣味がある人にそういう傾向があるようです。

更年期に関係のある五臓

肝腎かなめという言葉があります。
「肝」「腎」が大事なのです。中医学で言う「肝」とは二つ働きがあります。
一つは「血」の貯蔵庫、もう一つは「気」や「血」の流れをよくすることです。

ところが更年期になり、「肝」の血が少なくなると、気の流れも悪くなり滞るので上記の症状が出てくるのです。
更年期をうまく切り抜けるのには「肝」の働きを助けることが大事です。
普段から「血」を補う婦宝当帰膠(※)などをしっかり飲んでいくとよいでしょう。

※婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）
　トウキをはじめ、センキュウ、オウギなどを加えた処方でこれら9種類の生薬を原料とするシロップ剤です。
　効能・効果
　更年期障害による下記疾患：冷え症、貧血、生理不順、生理痛、腹痛、腰痛、肩こり、頭痛、めまい、のぼせ、耳鳴り
（こちらの商品はインターネット等による通信販売はしておりませんのでご了承ください。）

この記事を書いたプロ

アトピーや不妊の悩みに寄り添い薬膳の啓蒙を進める漢方の専門家

植松光子（有限会社ウエマツ薬局（漢方薬膳サロンウエマツ薬局））

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