病院と疎遠な母
そろそろ桜も散り始めましたね。
今年も地元で楽しみました。
近くには、荒川の土手や、菖蒲川沿いの桜並木もあり、どちらも結構な長い距離なのでお散歩がてら桜を満喫しました(^^)/
戸田はとても住みやすい街ですが
この季節と、夏の花火の時は特に
「戸田に住んでいて良かったな～」
と心から思います!(^^)!
桜からしっかりエネルギーチャージしました！
さて、新年度で緊張されていた方はすこーーし落ち着いて来た頃でしょうか。
我が家には新社会人がいますので、まだピリッと緊張感があります。
刺激を与えないよう、私は遠巻きに眺めて、
ただただ時が流れるのを待っております（笑）
学校も始まっていますね。
ママ達も息切れしないよう、頑張って下さい(^.^)
ここ1，2か月、サロンのお客様は
メンタルが原因の不調の方が多いなと感じています。
肩が、首が、と訴えていらしても、
最初のカウンセリングや、温熱や足もみをしながら
色々な問題を話してくださいました。
これはストレスを取らないと対処できないなと感じた時は
「気導術」を使ってストレス遮断をすることもあります。
（今のところ「気導術」だけのメニューは作っていないので
施術時間内で時間配分しています。）
始める前のストレス度を10として、
数値を下げることを目指します。
数分の施術（お客様にはただボーっとしてもらうだけで、内容は聞いたり聞かなかったり）で
ほとんどの方が5～8程度に下がります。
2，3回繰り返し、最低でも5以下までに持っていきます。
実際のストレスの原因は何も変わっていませんが
脳に気を送ることで、捉え方が変わるということです。
どうしようもない、我慢するしかないと思っていたことに対し
「まぁいいか。」と思える。
「〇〇してみようかな。」と思える。
又は、いつの間にか周りが変わる事もあります。
原因の人と関わらなくなったとか。
仕事の内容が変わったとか。
夫が優しくなったとか。
とんでもなく深刻な問題、長くうつ状態である方には時間を要しますが
日常にありがちなストレスであれば短時間の施術で効果があります。
ストレス遮断でまず気持ちを楽にしてもらい、その後の施術で実際に身体を癒し、
色々お話ししたり、話さなくてもご自分の中で気づきがあり、整理でき
更にストレス耐性が上がります。
カウンセリングサロンみたい、と言われることも良くありますが
身体にも意識にもスイッチが入ることで、しなやかに強く、元気になる。
ということなんですね。
