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白石光彦プロのご紹介
気軽に健康相談できる漢方薬剤師。日本の伝統医学「漢方」の素晴らしさを伝え、多くの人を健康に(2/3)
漢方スクールを開校し、1dayスクールやイベント、オンラインサロンも開催
白石さんは漢方をもっと広めたいという思いから、2019年9月に漢方スクールを開校。全6回のコースで、生命活動を支えるエネルギーや栄養を表す「気」「血」「水」といった基礎をはじめ、体質の診断法、心身の英気を養う養生法、体調を整える薬膳、体を巡るツボに関する鍼灸など幅広く教えています。
受講するのは、健康や美容に興味のある人のほかに、薬剤師、看護師や介護従事者、ヨガ講師、エステティシャンなど、ケアに携わっている人も多いそうです。
「難しく捉え、敬遠する方もいらっしゃいますが、食事をはじめ日常に役立つ内容が数多くあります。食材の力を引き出す薬膳や、発酵食品のような日本の伝統食に関する講義もあるので、主婦や飲食関係の方にも人気なんですよ」
漢方の知識を伝えることで、自分自身で健康管理ができる“セルフメディケーション力”を身につけてもらい、日本に元気な人を増やしたいと意気込む白石さん。教室を開くことができる難波神社の隣へ店を移転し、気軽に参加できる1dayスクールやイベントの開催も増やしました。
「美肌やエイジングケア、ダイエットなどをテーマにしたセミナー、簡単に作れる薬膳料理教室、薬草園ツアー、野菜充足度を調べるベジチェックなど多彩なプランを用意しています」
仲間と一緒に漢方について学び、語り合うオンラインサロンもスタート。参加者からは「ユーモアたっぷりのトークを楽しみながら取り組めた」と好評だとか。
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