最近、周りで「走っている人」が気になる方へ 「マラソンなんて」と思っている人へ
#アクティブ・ダイエットはアクティブブレインベーシックセミナー受講者が受講できます
〔このような方におすすめ〕
最近体重が増えてきた。
ダイエットはするけどすぐ戻る
健康的に痩せたい
リバウンドをなぜするのか?
無理せずに痩せたい
【 今まで多くのダイエットを行なってきた皆様へ?】
世の中にはダイエットの方法っていろいろありますよね。そのダイエット法は多くの場合、私は正しいと思います。そして、やりきれば痩せると思います。
しかし、ダイエットは苦しい。我慢しないと。そして、リバウンドする。この3つが皆様から出てくる言葉です。
そして、自分の体って「もうこれ以上痩せないのでは?」という気持ちになる方もいます。
【アクティブダイエットとは?】
脳の使い方を学び、無理をしない。食べたいものは味わいながら食べて。そして、適度な運動。楽しく・正しく痩せていくダイエットです。
1日と3回の継続フォローアップがあります。
【開催要項】
1日開催 10:30から17:00予定
受講料 ¥46,200円(税込昼食代込み)オンラインフォローアップ指導3回あり。
講師 松井達治
開催希望者が2名集まりましたら、開催日程をご相談の上決定いたします。
開催希望の方はこちらよりお問い合わせください。