fast　pilate

今年最後のイベントになります。

クリスマス月ということで、

無料（free）です！！

いつでも、どこでも手軽に出来る

ピラティスの呼吸法!!

しかし、ちょっと難しいっっっ

そこで、今回！

呼吸法をメインにレッスンします。


これからピラティスを始めようかと考えている方

近頃、ピラティスって聞くけど、ガッツリ参加ではなく

軽く参加してみたいという方

すでに、ピラティスをしているけど

呼吸の練習をしたい方

是非、参加して下さい。お待ちしています。



申込は、LINEよりお願い致します。