カフェイン、味方?それとも敵? パーソナルトレーナーが考える“賢い付き合い方”
2025年の営業を無事終了いたしました。
本年も身匠わたなべをご利用いただき、誠にありがとうございました。
トレーニング指導をはじめ、コンディショニング、水素吸引などを通して、
多くの方の健康維持、体力向上、不調の予防・改善に携わらせていただいた一年となりました。
専門家としてお一人おひとりの身体と向き合う機会をいただけたことに、心より感謝申し上げます。
身匠わたなべでは、単に鍛えるだけではなく、
”不調を未然に防ぎ、日常生活や仕事・運動のパフォーマンスを高めるための
本質的な身体づくり”を大切にしております。
姿勢・動作・呼吸・回復まで含めた総合的なサポートを行うことで、
継続的に良い状態を保てる身体を目指しています。
また近年は、【企業の福利厚生の一環としてのご利用】も増えており、
従業員の健康管理や生産性向上、離職防止を目的としたサポートにも力を入れてまいりました。
個人だけでなく、組織全体の健康づくりに貢献できることも、
専門家として大きなやりがいのひとつと感じております。
2026年は、これまで以上に
**コンディショニング・予防・回復に重点を置いたサポート体制**を強化し、
年齢や運動経験を問わず、安心して取り組める環境づくりに努めてまいります。
なお、”年始の営業は1月6日より開始”いたします。
今後とも、身匠わたなべをよろしくお願い申し上げます。



