お客様の声

今回fine lab lab.に依頼して本当に良かったと思います。
依頼する時は正直、半信半疑でした。
しかしトレーニングを積み重ねるうちに、職場の人間関係や業務の遂行の仕方、何より自分の問題点が見えてきたことです。
トレーニングは月1回の対面方式、1年間行いました。

トレーイングを受けて感じたことは、

どこかで、他人や他社との関係性、そして職場の環境を理由にしていたように思います。
（不正不満、愚痴：笑い）

今回のトレーニングでベクトルが他者から自分に向いたことが一番です。

印象的なトレーニングは思考トレーニングです。
自分を俯瞰して見ることができるようになっていました。
そのおかげで感情のコントロールができるようになってきました。

今後もトレーニング重ね、目標達成に向けたマインドで生活していければと考えています。

トレーニングを始めてから10ヶ月
あのバタバタしていた自己の感情が不思議なくらいです。（汗）

自分を俯瞰して見ることができるようになったと思います。

あの頃は、他人（仲間）や物にあたっていました。
思い通りにいかないときは、いつも暴れていたと思います。
本当にバダバタしていました。
懐かしいです。（笑）

今はするべきことを探すようになっていると思います。
原因は私の中にあると思うようになってから、随分安定してきたと思います。

トレーーニングは月に2回、1回90分程度、オンラインで行っています。
しかし、1泊2日の鹿児島合宿が変わり目だっと思います。

オンラインでのセッションも良いですが、できれば直接会ってのトレーニングをお勧めします。

今は、長期・中期・短期の目標が見え、楽しく仕事をしています。

また、トレーニングの成果をお知らせしますね！

現在、1回60分〜90分のオンラインでのトレーニングを行っています。
初年度は月2回のトレーニングでした。
今年でトレーニングは三年目です。

本当に森さんにお願いしてよかったと思っています。

まず、考え方が大きく変わりました。
もちろん行動もです。

あんなに苦痛だった職場も、今では自分の仕事にプライドを持ってやれるようになっています。

忙しいのは、忙しいですが・・・。（笑）

今では、三年後の市会議員を目指してトレーニング中です。

そのために青年会議所に入会したり、地域のボランティアに参加したり、高校に出前授業をしてみたり、以前とは違う行動をしています。（驚）

考えられません。

トレーニングを受けてみての感想は、とにかく森さんが受け止めてくれます。
自己肯定力をかなり上げてくれます。

トレーニング当初は、睡眠と朝散歩、そしてマインドフルネスの実践からでした。
あと、食事です。

その後、思考トレーニング、今ではOut Putトレーニングを実施しています。

しかし、無理なくトレーニングができているのは森さんがちゃんとコントロールしているのだと思います。

今後もトレーニングを実践していこうと思います。

また、報告します。

興味深い内容でした。
普段何気ない行動全てが自分の意思ではない可能性があるということを知り、本当に不思議な感じでした。

正直、半信半疑でした。

しかし、セミナー中に”煽り運転をする人の車”の話がありましたらが、「確かに、そうかも」と思ったのも事実です。

”噂話”も”CM”の話もなんとなく反応している自分がいるということは、自分の意識外の行動だと思うしかありません。

だとすれば、”いじめ”も”パワハラ”も同様だということになります。

「では、どうすればいいのか？」

これまでとは違うアプローチを施さなければ変わらないということになるのだと感じました。

森さんが「大人の勉強がない」というのもうなづけます。

また、機会あれば話を聞かせてください。

現在月2回のオンラインセミナー（zoomセッション）に参加しています。
このセミナーは3期目らしいのですが、現在の受講生の中には、一年目・二年目・三年目の人が混在している状態です。

ある意味、学校の部活動状態です。（笑）

しかし、三年目の方々も新鮮な感じて受講しているのが不思議です。
聞いてみると、「情報が増えている」「セミナーの手法が変化している」などのことを言っていました。

次年度もまた違う形に変化しているのだと思います。
楽しみです。

このセミナーの違うと思うところは「HOW TO」の伝授ではないことです。

しきりに講師の森さんは「Out Put」を意識させる発言をします。
そして、このセミナーは「HOW TO」を教えてもらう場ではなく、「HOW TO」を創れるコーチを育成をする場だと何度も言われています。

内容は「人間のパフォーマンスの源は何？」をテーマに行動遺伝学、脳機能学等の情報を交えながら、コーチの思考のあり方やマインドフルネスの重要性などを経験論ではなく、科学的エビデンスに基づいて解説してくれます。

先日は「遺伝率」の話でしたが、これまでの考え方を覆す情報にただただ恥ずかしく思いました。これまでの情報を鵜呑みにしていた自分がなんだったんだろうと素直に感じました。

しかし、私が知っている情報は世間では当たり前です。
このままでは間違った情報が誤った方で子供達に伝わっていくのは間違いないです。
ある意味、負のループですよね。

個人的には全人類の人がこのセミナーに参加してほしいと思います。
まずは、教育に従事している方は必須になるといいのですが。
特に大学の教職員課程には必須科目として組み込んでほしいものです。
切に願います！

まずは、自分がfine理論を習得し、実践できるだけのコーチングを身につけたいと思います。

fine lab.WEBブログ：https://fine-lab.jp/blog/　　←コピペしてください