仙台の行政書士より261017心のメッセージ

　本日は午前中、シャロームの会の心の障がい者の就労支援相談会に出席いたします。
　午後は、行政書士TG会に出席いたします。

　今日はアルフレッド・アドラーの言葉のご紹介です。

　＜非難してはいけない。それは勇気くじきだ。＞
　「ひどい！」と、つい言ってしまう。言い方をアイメッセージに変えるといい。主語を私にするのだ。「（あなたは）ひどい！」ではなく、「（私は）残念に思った」というように変える。