仙台の行政書士より250207心のメッセージ
本日は午前中、建設業許可申請と産業廃棄物処理業許可申請それぞれのご相談をお受けいたします。
午後は、シャロームの会B型事業所オリーブの小路の就労支援会議に出席いたします。
今日は丸山芳浩先生の言葉のご紹介です。
<幸せは自分持ち(その2)>
「誰かに笑われているのではないか」「嫌われているのではないか」という不安を抱きがちです。これは自動的な否定思考です。特に他人の目を気にしやすい日本の文化の中では、その傾向が強い人も多いでしょう。しかし、ダニエル・エイメン博士は、18・40・60の法則を通して、「他人はあなたが思うほど、あなたを分析したり評価したりはしない。だからもっと自由に、自分の人生を生きなさい」というメンタルヘルスの重要性を説いています。



