仙台の行政書士より211102心のメッセージ

　本日は午前中、建設業許可申請と宗教法人設立申請それぞれのご相談をお受けいたします。
　午後は、シャロームの会の相談会とケア会議にそれぞれ出席いたします。

　今日は田中信生先生の言葉のご紹介です。

　＜元気に生きる三要素②＞
　②運動
　どこに行くにも自動車では運動不足になりがちです。一日一万歩とまではいかなくても、歩く習慣を身につけましょう。さらに、ダラダラと散歩するのではなく、少し自分に負荷をかけることが効果的です。
　③コミュニケーション
　他者との会話を豊かにするためには、何よりも、自分自身との会話の習慣を持つことです。過去だけでなく将来の自分と語ることもできますし、そのコミュニケーション力は他者との会話の深みに比例します。そして、最も大切なコミュニケーションは神様との会話、祈りです。祈りこそが、あなたの人生の最も大切な土台です。