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あなたはすばらしい

菊地茂

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 本日はみやぎNPOプラザ(仙台市宮城野区榴ヶ岡5)レストラン室に5月18日オープンいたしますカフェ・アート・レストラン「オリーブの風」でメンバーの全体会を開催いたします。

 今日も昨日に引き続き、田中信生先生の言葉のご紹介です。


 自分育てのコツの一つは自分をほめることです。他人はなかなかほめてくれないものです。特に日本人は
減点的教育を受けているので、短所を直すことが人育て、自分育ての前提であるかのように刷り込まれています。人も自分のあなたを「ほめる」言葉より、「直す」言葉をたくさん向けてくるのではないでしょうか。
 しかし、ご存知のように、短所を直すことにエネルギーを使うよりは長所を直すことにエネルギーを投資した方が自分育てに効果的であることは言うまでもありません。自分の長所をまずは自分で認め、自分をほめましょう。
 自分で自分をほめていない人は、他人にそれを求めます。それを依存、甘えと言います。ある程度の依存や甘えは誰にでもあり健全なことですが、それが過ぎるといわゆる甘えすぎ、依存しすぎになります。そうなると、常に人の評価に振りまわされることになります。幸せは自分持ちです。自分をほめ励ましている人は、他人に振りまわされなくなります。
 朝起きたら、自分に対し「○○さんあなたはすばらしいよ」とまず言ってあげることです。自分を育てるのは、他の誰でもないあなた自身です。







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http://mbp-japan.com/miyagi/shalom/

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