シャロームについて。　その①

事務所名に掲げる「シャローム」とは、ヘブライ語（イスラエルの言葉）で平和を意味し、相手の平和を願う祈りの挨拶です。当事務所ではこれを「大丈夫」という意味と解し「どんな時でも大丈夫」をテーマに仕事をさせて頂いております。


この「大丈夫」という言葉をセルフトークとして使うととても有効です。焦っている時、忙しい時、不安な時、失敗した時など、心が悲鳴をあげそうな時、自分に「大丈夫、大丈夫」と10分程度唱えてみると、自分の心の中に、自動的に回っている否定的な「内なる声」が明確になってきます。
「どうしよう、どうしよう」「そんなことでどうする」等の否定的な内なる声止める一番手っとり早い方法が「大丈夫」というセルフトークです。