「塾ジイの日記」3　ー学習計画策定の基本ノウハウー

出口利光（でぐち　りこう）と申します。40年間進学塾で教鞭をとり、5年ほど前に定年退職しました。今では自宅のアトリエで趣味の油絵を楽しむ傍ら、近所の小中学生に勉強を教えています。最近親御さんや子ども達から学習や受験に関する相談を受けることが増えました。この度、子どもやその親御さんに伝えてきた学習や受験のノウハウが本当に妥当かどうかを自らで立証すべく行政書士試験を受験することにしました。これまで自身が発信してきた他人に向けたアドバイスや指導に則った行動を取ることにより、当事者としての感じ方や課題をこの日記に綴っていこうと思います。

「好子サンドの原理」
塾ジイはこれまで生徒へ指導してきた学習方略をそのまま自分に当てはめていますね。【受験勉強はやる気になってやるのではなく“作業”として捉える】ことは【夢→目標→作業→達成】のプロセスを踏むうえで非常に重要かつ合理的です。学習を“作業”と捉えることによって
①場所と時間を確保する　
②作業効率を意識する
③無理なことはしない
がポイントになるんですね。特にある一定期間継続して目標達成のための施策を実行するには上記③が重要になります。“行動分析学”では「人間の行動は好子（好きなこと＝ご褒美）を直後に与えると強化される」という考え方があります。例えは悪いですが、芸をした動物が直後にエサを与えられているのと同じですね。ポイントは【行動直後の好子】です。「来年の受験に合格したらUSJへ行こう」より「来週のテストで80点取れたらあのゲームソフト買ってあげる」の方が行動を強化するということです。その観点で考えると、塾ジイの勉強直後の朝ドラ＆ビールは理にかなっているのかもしれません。あと、土曜日を予備日にしているのにも合理性があります。「すべての予定をこなせたら一日フリーになる」というのも大きな好子ですし、計画通りにこなせない日があれば、その日を使ってキャッチアップできるというメリットがありますね。
私はこの行動分析学の考え方に“脳科学”の理論をコラボすると学習効果が倍増するという仮説を持っています。それは学習を始める直前に【興味のあることに関わる】というものです。例えば勉強前に好きな音楽を聴いたり本を読んだりする行動です。その行動による“ワクワク感”言い換えると、自動車のエンジンのように「脳があたたまる」感覚が起こりその後の学習効率を上げられると考えられています。このように【学習時間を二つの好子で挟み込めば学習効率は相乗的にアップする】私はこの仮説を【好子サンドの原理】と名付けることに成功しました。私の造語ですが以後のコラムでもこの言葉を使って皆さんと目標達成について考えていきます。

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