身体を目覚めさせる究極の呼吸法
今日は音楽家の方は必見である
岩井トレーナーの動画をどうぞ
以下、岩井トレーナーの説明を引用
「
☆頭の後ろから声を出す
☆一聴して分かるくらいトライアングルやピアノなどの楽音を磨き上げる
いったい何十年練習をしたら、こんな事ができるようになるのでしょうか・・？
従来の練習ではレベルアップが難しいと感じている方
努力では超えられないカベを超えるブレークスルーが欲しい方
「MSPはそんなあなたを強力にサポートします‼︎」
MSPで身体が良い状態になると、心身の制限が取り除かれ、
本来持っている能力を十分に発揮できるようになります
・自然と丹田が使えるようになり、支えの効いたブレスができたり、重心が下がり姿勢が安定する
・呼吸筋の働きが良くなり、楽に息が吸えるから、脳に酸素がしっかり供給される
・五感が鋭くなり、音を拾う能力が高くなる
・骨が整い、響きや共鳴が増えるので、豊かな楽音になる
そして、練習・本番を通じて演奏への集中力が上がり、
高いパフォーマンスが発揮できるようになるのです
」
以上ですが歌声やピアノ、トライアングル以外の楽器でも
様々な検証が行われています
歌声の変化は過去のコラムにもありますので参照してみてください
それぞれのトレーナーが得意分野をいかし検証・研究は日々行われ
どんどん進化しバージョンアップしているMSP
スマホのアプリがバージョンアップしてるのを
イメージしてもらうと解りやすいと思います
次回も別の楽器の動画を予定しております
MSPはスポーツに限らず
色んなジャンル、日常生活の力になってくれるでしょう☆
詳しくは
https://nagomi1001-msp.amebaownd.com/
