【鹿児島】腸の小さな悩みを気軽に話せる日｜美腸の教室（ふらっと相談日）

美腸の教室は、「病院に行くほどではないけれど気になる不調」や
「誰に相談していいかわからない小さなお腹の悩み」を
気軽に話せる場所として開いています。

便秘、下痢、お腹の張り、冷え、食べ方のクセ、
さらにメンタルの揺らぎまで、腸からできるケアを一緒に探していきます。


【ふらっと相談日について】
ふらっと相談日は、予約不要でお越しいただける開放日です。
腸のこと、食べ方、日々の不調、家族の体調など、
どんな小さなことでも気軽にお話しください。

・「これって腸かな？」と思う違和感
・便通が安定しない
・お腹が張りやすい
・落ち込みやすい、イライラしやすい
・年齢とともに体調が変わってきた
・何から始めたらいいかわからない

無理なアドバイスはせず、
今の状態に合った“できること”を一緒に整理します。


【美腸の教室でできること】
・腸の状態のヒアリング
・食べ方の癖や生活習慣の簡単チェック
・腸がラクになる日常のコツの提案
・美腸講座（ベーシック・プランナー）のご案内
・月イチワークショップのご紹介
・プロップグラムの適性確認
・色のご相談（パーソナルカラー）もOK

腸・色・習慣の3方向から、
あなたの“いま”に合わせてお話しします。


【開室スケジュール】
・月曜日（14:00〜16:30）
・木曜日（14:00〜16:30）
・その他の日曜日は、講座・WS・検定対策などの開催日として開室します。

※SNS・ホームページでスケジュールを更新しています。


【こんな方におすすめです】
・まずは話だけ聞いてみたい
・講座を受ける前に雰囲気を知りたい
・腸の不調が続いて気になっている
・誰に相談したらいいかわからなかった
・月イチワークショップや講座の質問がある
・プロップグラムが自分に合うか確認したい


【教室の特徴】
・押しつけのない、やさしい腸のアプローチ
・からだと心の両方を見るサポート
・色（パーソナルカラー）の観点からもアドバイス可能
・完全予約制ではなく、気軽に立ち寄れる日がある
・鹿児島の地域性に合わせた“通いやすさ”を重視


【費用について】
ふらっと相談日は500円（※累計来店者数100名までは無料）です。
その他の講座・講義はサービスページをご覧ください。


【よくある質問】
Q. どんなことを相談できますか？
A. 便秘、張り、冷え、食事、メンタル面など、腸に関わることなら何でも大丈夫です。

Q. 初めてでも行っていいですか？
A. もちろんです。質問がなくても、雰囲気を見に来るだけでも大歓迎です。

Q. 子ども連れでも大丈夫ですか？
A. 問題ありません。安全に配慮しながらご案内します。

Q. 無料で何をしてくれますか？
A. 簡単なヒアリングと、今できるセルフケアの方向性を一緒に整理します。

Q. その日に講座を申し込む必要はありますか？
A. ありません。無理な勧誘は一切していません。


【お問い合わせ】
・LINEで質問する：美腸の教室｜haHa*
・教室の詳細を見る：美腸の教室
・WSの詳細を見る：月イチWS
・講座メニューを見る
・美腸ベーシック検定：詳細を見る
・美腸プランナー検定の詳細を見る
　‐食事：美腸フードプランニング
　‐運動：美腸ボディメイク
　‐腸もみ：日本美腸協会式腸ふわもみ
※美腸プランナー検定講座は3つのコースがあります
※3つのコースをまとめてご受講いただくこともできます