マイベストプロ岩手
重泉愛

体と眠りの関係を探求し、快適な睡眠を提案するプロ

重泉愛(しげいずみあい) / 睡眠健康指導士

やよいLiving

重泉愛プロのご紹介

快適な睡眠を誘う! 健康維持を天然素材の寝具からサポート(1/3)

重泉さん1

睡眠の悩みを抱える人たちが安心して気軽に相談できる場所にしたい

睡眠環境・寝具指導士という資格を持つ重泉愛さんは、やよいLivingイオン前沢店で働く「快適睡眠」のプロフェッショナルです。お店へ訪れるお客様は、「眠れない」「寝つきが浅い」など、睡眠に対する悩みを抱えていて、さらに朝起きた時の肩こり・首こりといった身体の痛みを持つ方も多いそうです。重泉さん曰く、こうした睡眠の悩みは寝具だけでなく睡眠環境、生活習慣も関係しているそうです。
来店頂いたお客様は、まずカウンセリングを受けていただきます。重泉さんはお客様の生活スタイル、体調、悩みに耳を傾けます。

「例えば、単に眠れないと言っても、寝具が身体に合っていなくて眠りが浅くなってしまっている方、気持ちが落ち込んでいて眠れない方、実はお昼寝が長すぎて夜眠れなくなっている方など様々です。お客様とお話をしているうちに、お一人お一人の睡眠に対する原因がみえてくるんです。睡眠の質が良くなれば日中のパフォーマンスも上がり、病気のリスクも低くなるデータも出ています。日本人の睡眠時間は年々減ってきていて、不眠症は5人に1人、睡眠薬使用は20人に1人と言われるまでになっています。一人でも不眠で悩むお客様を減らしたいという思いで、いつもカウンセリングさせていただいております」。

こうしたお客様の悩みを丁寧に聞くことで不眠の原因を見つけ出し、一人一人に合った的確なアドバイスを行っています。
重泉さんが働くやよいLivingでは「寝具」ではなく「快適な睡眠」を販売しているのです。
「やよいLivingでは資格を持つスタッフがカウンセリングをさせていただいております。岩手県から不眠で悩むお客様をなくしたい。一人でも多く、今日もぐっすり眠れたと喜んでいただけるお客様が増えたら嬉しいです」
カウンセリングは全て無料で行っているそうです。最近では布団のお手入れの仕方、古くなって使っていない布団の活用法など、ちょっとした質問も増えてきているそうです。
「誰でも気軽に相談できる温かいお店にしたい」と重泉さんは話します。

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