「さわる」と「ふれる」の違いで変わる、お肌の未来
「シミ」って実はいろいろな種類があるのをご存知ですか？
見た目が似ていても、できる場所や原因が違うんです。
今回は、シミの種類と見分け方、そして自分でできるシミケアの方法についてお伝えします。
シミの種類は5つあります
1.そばかす
子どもや10代の頃から見られる、小さくて茶色い点々のようなシミ。
顔全体に広がることが多く、鼻やほほのあたりによくできます。
2.肝斑
30~40代の女性に多く、ほほ骨のあたりに左右対称に出てきます。
ふんわり広がるようなシミで、境目がぼんやりしているのが特徴です。
3.老人性色素斑
年齢とともに増えるシミ。こめかみやほほの外側、フェイスラインなどに出ています。
少し大きめで、濃くなったり、盛り上がったりすることもあります。
4.炎症性色素沈着
ニキビやけが、火傷のあとに残る色の変化。
赤黒く見えることもあり、時間がたてば薄くなることが多いです。
5.ADM
まゆの下や小鼻、鼻の付け根にできる、あざのようなシミ。
細かく点々と出たり、青みがかった色になることもあります。
10代後半〜大人になってから出てくることが多いです。
どうしてシミができるの？
シミが出来やすくなるのは、「メイクし始めた頃」と少し関係しています
それは、
・クレンジングや洗顔でゴシゴシこすりすぎる
・メイクブラシなどの摩擦で肌がダメージを受ける
このような、肌に摩擦が起きることが増え、肌のバリア機能を弱めてしまい
シミができやすくなるのです。
シミを薄くしたいなら・・
シミをすぐに消したいなら、レーザーなどの治療もありますが
その前にまずできることは「毎日のスキンケアの見直し」です
クレンジング、洗顔でゴシゴシ洗わない
タオルで強く拭かない
メイクブラシを使う時も優しく肌に触れるように
こんなふうに、摩擦を減らしていくだけでも、シミが濃くなるのを防げたり
少しずつ薄くなることもあります。
シミにはいくつか種類があり、原因やでき方もそれぞれ違います。
大切なのは「こすらない」「摩擦を減らす」ことを意識したスキンケアです
肌をいたわるケアを続けると、シミは変わっていきます。
まずは、今日から優しくお肌に触れるスキンケアを始めてみませんか？
Ricoではこんなご相談もOKです
「自分のシミはどのタイプ？」
「シミに合わせたケア方法が知りたい」
ご希望があれば、サロンでご相談可能です♪
お気軽に公式LINEよりお問い合わせくださいね
最後に
ここでご紹介したシミの見分け方やケア方法は、あくまで一般的な考え方の一つです。
お肌状態やシミの深さによっては、スキンケアだけでは難しい場合もあります。
Ricoではお肌をいたわるケアやこすらない習慣を大切にしていますが
レーザー治療などの医療的な選択を否定しているわけではありません。
それぞれの方に合った方法を一緒に見つけていけたら・・という気持ちでお伝えしています。
このブログの読者の皆さまにとって、いちばん最適で優しいケアが見つかりますように。
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