糖尿病予備軍の私が始めた「たんぱく質生活」58日目（2025/11/27）
シアナマイドを、たまに飲んでいます。
これは「抗酒薬」といって、お酒を飲めなくなる薬です。
以前、さすがに飲みすぎだし、
中性脂肪・コレステロール・尿酸値などが高かったので、
お酒を控えようと思い、近所の内科クリニックに相談に行きました。
そこで薦められたのが、このシアナマイド。
「今日は飲まないぞ！」と決めた日には、これを飲むようにしています。
その時、先生が血液検査の結果を見て驚いた。
「中性脂肪とか、いろいろ高いねぇ。これはちゃんと治療しないとダメだよ。」
そう言われてから、私は中性脂肪・コレステロール・尿酸値の薬を飲み始めました。
このころはまだ、HbA1cや空腹時血糖はギリギリ正常範囲内。
でも、薬を飲み始めたものの、
食事もお酒も生活習慣も――そのまま継続。
あれは2〜3年前の私。
大好きな炭水化物よ、さようなら！
