【呼吸】深呼吸って安易にしちゃだめだよ！
こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。
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髪の分け目が原因かも
ず～っと肩が凝ってる。
揉んだ時はいいけど、また凝る。
もしあなたの髪型が原因だとしたら、すぐ解決するかもしれません。
是非、ご覧ください！
7：3や6：4の非対称髪型は気を付けて
センターわけではなく、6：4などで髪を分けている方。
前髪を作ってる方。
もしかしたら、顔が傾いていて、そのせいで肩が凝ったり、頭痛がしているのかもしれません。
例えば、
外を歩くとき、風が吹いています。
せっかくセットした髪型を乱したくないために、
分け目を中心に風を受けようとします。
ちょっと頭を傾けているんです。
その積み重ねが、肩こりの原因だったりします。
詳しく、動画で解説していますので、ご覧くださいね～。
