潰瘍性大腸炎の治し方④
こんにちは(^^)
福岡市早良区四箇田団地商店街にて、パーソナルトレーニングジムを経営している原田です。
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バナナのヘタの白いのはカビ
この白いのは、「カビ」です!
触らない方が良いですよ。
袋に入れたまま放置したり、湿度が高いと、カビます。
果肉部分には、影響はありませんが、むしる時にヘタを触って、その手で口に触れるようなことがあれば、体内にカビが侵入します。
ご注意を!
また、余談ですが、「アボカド」は、皮に農薬が大量に付着しています。
アボカドの皮を触った手で、他の野菜などに触れないように気を付けてくださいね!
僕がオススメしている亜麻仁油とえごま油をご紹介しています!
油は、脳の健康に欠かせません。どんな油を取るかで、心の状態も変わります。
参考にしてみてね♪
脳と心を健康にする亜麻仁油とえごま油