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原田大輔プロは九州朝日放送が厳正なる審査をした登録専門家です

【動画】1秒で猫背改善します!

原田大輔

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 こんにちは(^^)
福岡市で、あなたの「体質」に合わせたダイエット・ボディメイク・コンディショニング指導をしている、原田大輔です!

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【1秒で猫背は治ります!】

 この世の中で、最も無意味な話。
「意識しましょう」
「気をつけましょう」
もう、漠然とし過ぎて、時間の無駄だし、それが出来ないから悩んでるわけです!
大切なのは「意識」じゃなくて「知識」です!
是非、動画をご覧いただき、1秒で猫背を改善してください!


【なぜ猫背になるのか?】

 骨盤が原因の事が多いです。
骨盤が後ろに倒れ、腰が丸くなり、背中が丸くなり、頭が前に出ていく!
これが、猫背です。
骨盤が後ろに倒れるのは、骨盤後傾と言いますが、もも裏やお尻の筋肉が硬いとなりやすいです。

【猫背は、様々な症状を引き起こす】

 まず、自律神経失調症と大きく関係します。
呼吸も浅くなり、首コリ、肩こりはもちろん、顎関節症なども引き起こします。
良い事は一つもないです。

 以上、是非猫背を改善して、身心を軽くしてくださいね♪

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