風邪に効く3つのサプリメント
こんにちは(^^)/
福岡市早良体育館で、ダイエット・ボディメイク・筋トレ・脚やせレッスン
ZUMBA・ボクシングEX・ヨガ・ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田だいすけです！
【初心者が最初に手に取るべき、基本サプリメント紹介】
世の中に溢れる、いろんなサプリメント！
同じ成分でも、値段もピンキリ
そもそも、「この栄養素なに？」ってものから
「何が自分に必要なのか？」
「値段の違いは？」
「合成？天然が良い？」
すごく悩みますね！
その疑問に、応えます！！
ダイエット・健康づくり・体力づくり・肩こり・筋肉づくりなど、もちろん人によって目的はバラバラで
それに合わせて、サプリメントも選ばないといけない・・・・・
と、思いますが！
誰もがとっておいた方が良い、サプリメントがあります！
それが
【マルチビタミン&ミネラル】
現代人は、炭水化物やタンパク質は、比較的摂りやすい・・・・とうか過剰摂取気味になりがち
不足しているのは、「ビタミン&ミネラル」
「細胞を元気にする」欠かせない栄養素なんです！
炭水化物もタンパク質も、ビタミン&ミネラルがないと、意味ないです！
で、このマルチビタミン&ミネラルは、普通に薬局などで買えますが
ほとんどが、合成材料を使用しています。
裏の原材料の所に「ビタミンA」「ビタミンB1」「マグネシウム」「ナイアシン」などと、栄養素名で書かれているものは、合成です。
天然であれば「アセロラ」「ブロッコリー」など食品名が記載されています。
もちろん、天然の方が良いんですが、
デメリットは、「農薬も一緒に入ってる可能性がある」という事。
でも、安心してください！
「天然」+「オーガニック」のサプリメントがあります！
世界で、これしか知りません！
《ニューサイエンス》
「マルチビタミン&ミネラル」
これより良いものがあれば、教えてください！
別に利害関係はありませんので、本当に良ければ、すぐそちらをご紹介します！
もし、私のレッスンなどにご興味お持ちいただけましたら、
HPD－FITをご覧いただければ幸いです！
どなたでも、単発1回500円で、レッスンにご参加頂けます♪
よろしくお願いします♪
