「やさしさ」は、病気を治すか？
おはようございます(^^)
福岡市で、パーソナルトレーナー、ZUMBA、ボクシングEX、ヨガ、ピラティスなどのスタジオインストラクターをしている原田大輔です！
コロナの影響で、3密であるスポーツクラブや体育施設は休館。
緊急事態宣言で、パーソナルジムも休業せざるを得ない状況。
運動する場がない。
指導する場がない。
こんな時に、今流行っているのが
『オンラインレッスン』
自宅にいながら、プロのトレーニング指導が受けられると、好評です！
【オンラインレッスンに必要なもの】
・スマホやカメラのついたパソコン
・畳2畳分くらいのスペース
・スマホの方は、三脚あると便利
・wifi環境推奨
・ZOOMなどのアプリ
「是非、自宅でもやってくださいね！」
って、言って
ちゃんとしてくれるのって、なかなかレアだと思うし
家で、一人でやるって、なかなか腰が重たいですよね(笑)
運動は、ある程度の「強制力」があったほうが、やる！
3密にならない、
『オンラインレッスン』は、非常に需要が伸びています。
私も、現在モニター募集をして、
オンラインレッスンのやり方、見せ方、指導の仕方などを試行錯誤しています。
実際に、何度かやってみて気づいたのは、
『自宅でも十分に、運動はできる！』と確信しました。
そして、意外に楽しい(笑)
オンラインレッスンによって、今まで手の届かなかった遠方の方なども指導できるので、
まだ未導入のトレーナーの方や
まだ未経験だけど、興味ある方は、是非やってみてくださいね(^^)
