千葉県のセミナー・イベント情報一覧
千葉の専門家・プロが2024年4月に開催するセミナー・イベント情報をご紹介します。
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2024年4月21日開催のメンタル・カウンセリングのセミナー・イベント情報
2024年4月21日
認知行動療法のコラム法ワークショップ
認知行動療法のコラム法を書いてみるワークショップです。 少人数制なのでしっかりと書き方をマスターできるまで教えます。 認知行動療法とは？ 認知行動療法は、認知に働きかけて気持ちを楽にする精神療法の一種です。 認知は、ものの受け取り方や考え方という意味です。...
