Be Myselfメール講座：自分軸を育てる7日間

～Be Myselfメール講座：自分軸を育てる7日間～
揺るがない“自分軸”を育てる無料メール講座

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他人の評価に振り回されるのはもう終わり。

自己否定を手放し、「私はこれでいい」と思える心へ。
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■こんなことで悩んでいませんか？
* 人の期待に応えようとして、本当の気持ちが分からなくなる
* 嫌われたくなくて、言いたいことを飲み込んでしまう
* 我慢しすぎて疲れるのに、やめ方が分からない
* 人の感情に振り回され、いつも気を使ってしまう
* 「どうせ私なんて…」と自己批判が止まらない
* 将来どうしたいかが分からず、モヤモヤだけが続く
 
もし一つでも当てはまるなら、この6日間講座はあなたの役に立ちます。
 
■この講座で得られるもの
* 自己否定のクセを減らし、心が軽くなる
* 「これは私の気持ち」と分かるようになる
* 自分軸タイプが分かり、自分の傾向を理解できる
* 他人に振り回されにくくなる “境界線（バウンダリー）” が育つ
* 苦しかった過去の経験が「学び」に変わる
* 未来を自分で選び、動かせる感覚が身につく
 
■6日間のカリキュラム
【第1回】自分軸ってなに？
【第2回】自分軸のメリット、必要性
【第3回】自分軸が働く瞬間：あなたの人生が変わり始めるポイント
【第4回】あなたの自分軸は何タイプ？ー3分で出来るタイプ診断
【第5回】今すぐ一人でできる自分軸トレーニング
【第6回】本物の自分軸を育てるために必要な要素
＋
【第7回】2大特典＆無料相談会のご案内
 
■受講者特典（無料）
特典① 電子書籍「『自分軸』をつくる本」ダイジェスト版
7月出版の電子書籍から
“重要ポイントだけ”を抜粋した特別版をプレゼント。
 
特典② メルマガ講座の動画版レッスン
6日分の学びを“耳だけで”復習できます。
 
特典③ 30分無料個別相談会
「私の悩みは自分軸で解決できる？」
そんな疑問に丁寧にお答えします。
 
■講師紹介
Be Myselfコーチ　西岡 惠美子（にしおか えみこ）
 
人の顔色ばかり見ていた“他人軸”の人生から、
自分軸を取り戻した経験をベースに「自分に戻る」サポートをしています。
 
■この講座はこんなあなたにおすすめです
* 他人に振り回されず、穏やかに生きたい
* 自己肯定感を取り戻したい
* 自分の気持ちをハッキリ言えるようになりたい
* 過去に縛られず、未来へ進みたい
* 本気で人生を変えたい
 
■最後に——
あなたの「自分」に戻る7日間へ
 
この講座でお伝えする内容は、
決して“特別な人だけができる方法”ではありません。
 
小さな気づき、小さな一歩の積み重ねで
人は確実に変わっていきます。
 
もしあなたが今、
「もう他人軸の生き方から抜け出したい」
「本当の自分を取り戻したい」
そう願っているなら、ぜひご参加ください。

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