5月のライフハック ネガティブのトリセツ

テーマ:より良く生きるヒント(ウェルビーイング)


毎月テーマを変えてお届けしている
マンスリーライフハック(MLH)の5月のテーマは
ネガティブのトリセツ
です。

5月のマンスリーライフハック(MLH)の内容
・ネガティブと上手く付き合うために
・ネガティブになる原因
・ネガティブは分類しえ対処する
・体調面からネガティブを改善するヒント

*マンスリーライフハックは
毎月テーマを変えてPDF形式でお届けする
ニュースレターです。


ネガティブはなるべく避けたい。
これは正直な気持ちだと思います。
私もネガティブなコトよりも
ポジティブの方が好きですし。

とは言え、生きていれば
ネガティブなモノゴトは避けられません。
そうなるとネガティブなモノゴトが起こる。
という前提でネガティブと付き合うのが良さそうです。

かつての私は一生涯、
ネガティブと関わらない方法を本気で模索してました。
あの頃の私に教えてあげたい!
「そんな無謀なことは辞めた方が良いよ。
そんな方法ないよ」と。笑

でも無謀な模索の最中で、
色んな気づきもありました。
ネガティブの正体やどう付き合えば良いか。
これらを理解出来たので。

このような経緯があり、
私にとってネガティブとは
人生を広げる影の立役者のような感じです。

5月のマンスリーライフハック(MLH)では
ネガティブの様々な側面や付き合い方を
まとめました。

5月のMLHはこちらからご覧頂けます。

【更に詳しいブログ記事】
人生を輝かせるネガティブ活用法

マンスリーライフハック(MLH)のアーカイブはこちらから

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あまねまりこ(ライフクリエイティビスト)

Beライフデザイン

かつて自分自身が住環境を整えることで生きやすくなった経験を生かし、その人らしい暮らしや生き方を後押しするインテリアを提案する。心・体・環境を包括的に捉え、ウェルビーイングな暮らしの実現に向け尽力。

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