学芸会終わりました
数日前に触れましたが、
名古屋ウィメンズマラソンに挑戦しました。
今回は、膝を痛めて1ヶ月走ることを封印していたので、
名古屋に行けるのか、スタート地点に立てるのか、走るという行為ができるのか、完走できるのか・・・
と不安でいっぱいでした。
結果は、皆さまの応援のおかげで、無事に完走できました！
しかも、スタートからゴールまで歩いていない完全完走です。
ペースも、最初から最後までほぼ変わらず、ガクンとペースダウンすることはありませんでした。
膝も身体も大丈夫。
もぅ、でき過ぎです。
身体の声を丁寧に聞きながら、
沿道の温かい応援をパワーに変え、
とにかく楽しみました。
【身体の声】
・普段のペースより1分/km以上遅いため、心拍数的には楽勝で、もーずーっと走っていられる感じでした。
・途中、いつ膝が痛み出すのか！？ それがずっと気がかりでした。「これって痛いっていうのかな？」などちょっとした違和感にも敏感に反応。すると他の箇所さん（反対の脚とか腕とか腹筋とか）たちが頑張ってくれてる気がしました。そのうち、痛くなくなる…
そんな感じでした。
・30km過ぎくらいからは、どこもかしこもちょっとした痛みを感じるのが毎回なので、特に右膝が、ということはわからなくなりました。
・そうこうしているうちに無事ゴールできました！！！
【沿道の応援】
・名古屋在住の高校同級生Mさんの応援は、とても心強かったです。6箇所で会うことができ、大きな声で名前を呼んでもらったり、ハイタッチしたり、写真や動画を撮ってもらったり…
レース仲間がいない私は道中孤独ですが、彼女の応援からパワーをもらいました。
・沿道の方々の独自パフォーマンスがめちゃくちゃ面白く、例えば勝手にYMCAを熱唱してる人がいるのですが、「素晴らしい」と歌うとランナーが皆「YMCA」とポーズをするのです。ものすごい一体感！
そういう明るい雰囲気なのが楽しかったです。
・ボランティアさんたちも親切だし声をかけてくれるし、パワーをもらいました。
膝の怪我という困難に遭遇したことから、
立ち止まって考え、
今まで自分してきたことを信じること、
諦めずに挑戦すること、
でもいざという時は辞める勇気を持つこと、
を実践し、結果、フルマラソンを完走できたのだと思います。
今回のこの経験は、私の財産になりました。
今後の人生に生かしていきたい出来事です。
