東京都のセミナー・イベント情報一覧
東京の専門家・プロが2025年10月に開催するセミナー・イベント情報をご紹介します。
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
||||
|
|
2025年10月28日開催の医療・健康のセミナー・イベント情報
2018年6月1日 ～ 2028年12月31日
サーキットトレーニング 呼吸法エクササイズ
サーキットトレーニング（初級） プラスパの素敵なトレーニングルームで、体をほぐしていく動きを中心に行い、とても楽しく汗をかくことができます。 呼吸法エクササイズ（初級） 『息が詰まる』という言葉がありますが、それは心身がストレスで緊張して、呼吸が...
2025年10月28日
つなぐ手健康セミナー
夜になると不調が出やすいのはなぜ？ 朝起きても疲れがとれないのはなぜ？ 自立神経…免疫力… 言葉では聞いたことあるけど、結局何なの？ こんな事で自律神経って乱れるの…？ 薬やマッサージではなく、 【自分の体は自分で治す】と言う意識がとても大事です。...
