女性のための「フェムケア×香り」月間イベントプログラム開催

女性のための「フェムケア×香り」月間イベントプログラム開催

 
Hiroko.Kでは、花レディースクリニック（愛知県みよし市）https://www.hana-lc.com/ と連携し、女性の心とカラダを優しく整える「フェムケア×香り」月間イベントプログラムを開催しております。

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https://hiroko-k.jp/?mode=f24
 
このプログラムでは、毎月異なるフェムケアのテーマをもとに、専門的な知識と日常に役立つケア方法をご紹介。
また、サブテーマとして“香りでととのえる心身のセルフケア”を取り入れ、香りとともに深くリラックスできる時間をお届けします。
 
産婦人科に通っている方はもちろん、なんとなく不調を感じている方や、フェムケアに関心のある方も大歓迎。初心者の方でも安心してご参加いただける内容です。
 
以下に、各月のテーマと内容をご紹介いたします。
※内容は変更になる可能性がございます
 
 
＜6月　JUNE＞※6月20日（金）に開催
フェムケアテーマ： ニオイ対策「デリケートゾーンのニオイ、気になりませんか？」
汗やムレが気になるこの季節。デリケートゾーンのニオイの原因や予防法、正しい洗い方など、日常で実践できるケア方法を学びます。

香りと心身ケア： 呼吸とリズムの会「梅雨の不調を香りと呼吸でリセット」
アロマの香りと深い呼吸法で、梅雨時に起こりやすい頭痛やイライラをやさしく整えます。
 
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＜7月　JULY＞
フェムケアテーマ： 清潔習慣を見直そう「デリケートゾーン、どう洗ってる？」
自己流になりがちな洗い方を見直し、皮膚構造や常在菌との関係を学びながら、正しい清潔ケアを身につけます。

香りと心身ケア： 巡り塾「巡りを整えるデトックス体験会」
ジュニパーベリーの香りとともに、香りとタッチでリンパの巡りを整えるセルフケアを体験します。
 
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＜8月　AUGUST＞
フェムケアテーマ： 夏の不快感に「汗ばむ季節に備えるフェムケア習慣」
蒸れ・かぶれを防ぐための通気性や素材選び、拭き取りや保湿ケアなど、暑い季節を快適に過ごすためのポイントを学びます。

香りと心身ケア： 夜にぐっすりアロマヨガ「心もカラダも緩む夜時間」
ラベンダーとオレンジの香りに包まれて、自律神経を整えるやさしい夜ヨガ。初心者の方も安心してご参加いただけます。
 
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＜9月　SEPTEMBER＞
フェムケアテーマ： 潤いケア「デリケートゾーンの“うるおい”、足りてますか？」
季節の変わり目に起こる乾燥に備え、ホホバオイルなどを用いた植物由来の保湿ケアを丁寧に体験していきます。

香りと心身ケア： 香りと私のリズム会「香りと瞑想で“ゆらぎ”を整える」
香り診断で自分に合った香りを見つけ、瞑想を通じて秋の“ゆらぎ”にやさしく寄り添います。
 
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＜10月　OCTOBER＞
フェムケアテーマ： 冷え対策「フェムゾーンの“冷え”、放っていませんか？」
骨盤周辺の冷えが女性の健康に及ぼす影響を学び、温活の基本や日常に取り入れやすい習慣をご紹介します。

香りと心身ケア： 温活足湯カフェ「足元からぽかぽか整える香り時間」
足浴と植物オイルのトリートメントで、心身を深くあたためる温活ケアを体験します。
 
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＜11月　NOVEMBER＞
フェムケアテーマ： PMSケア「PMSと向き合う、わたしの香り習慣」
ライラ・気分の落ち込み・眠気などのPMS症状に向き合い、自分に合った香りと記録ノートで、セルフマネジメントする方法を学びます。

香りと心身ケア： 呼吸とリズムの会「冬の不調を香りと呼吸で整える」
寒さでこわばりがちな心と体を、アロマと深い呼吸で優しくととのえます。

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＜12月　DECEMBER＞
フェムケアテーマ： 一年の締めくくりに「カラダ全体をじんわり温めるケアを」
冬の冷えを予防し、足元から体を温めることで、巡りを整えながら1年の疲れを癒すセルフケア方法をお伝えします。

香りと心身ケア： 温活足湯カフェ「香りに包まれながら、温もりのご褒美時間」
ジンジャーの香りに癒されながら行う足浴とオイルケアで、深いリラクゼーションを味わっていただけます。
 
 
開催日程・参加方法などの詳細は、順次Hiroko.Kホームページにてお知らせいたします。
 
「なんとなく不調を感じる」
「人には相談しにくい悩みがある」
「自分のケアが後回しになっている」
日常の中で、ふと立ち止まり、自分を大切にする時間を持ってみませんか？
 
この「フェムケア×香り」の月間イベントは、カラダのケアだけでなく、心も一緒にととのえていく時間です。医療の視点とアロマの癒しを組み合わせたやさしいアプローチで、毎月のテーマに沿ってフェムケアを体験できます。
 
特別な知識や準備は必要ありません。リラックスしながら、自分のカラダと向き合う習慣を見つけに来てください。
1か月に1度、自分のためのやさしいひとときを。お会いできることを、心から楽しみにしています。
 

お問い合わせ：
Hiroko.K株式会社　TEL: 03-3478-5551  Mail: shop@hiroko-k.com
HP問い合わせ　https://hiroko-k.shop-pro.jp/customer/inquiries/new