風、声のデザインルーム、生徒さんのつぶやきその2を掲載させて頂きます。

　　　　　　　　　　　　　　つぶやき、その2

昨日はレッスンでした。
今日は不思議と筋肉痛もなく、それどころか階段昇降で痛みがあった右足も、痛みが取れていました。
昨日のレッスンでバレエポーズで発声練習した際、足がプルプルなって居ましたが筋肉に効いたのでしょうか？
正しい発声も身に付き、かつ身体の不調も緩和され、声を出す事でストレス発散！
先生と笑いながら過ごすこの時間。
なんて有意義で価値あるひと時なんだろうと心から感じています。もっと沢山の方々に、このバレエ発声というのを体験していただいて、効果を体感していただきたいなあと思います。

昨日はエジプト壁画のポーズも。
出ますよ、びっくりするような声が。

　　　バレエシューズ買いました。
　　　来週も頑張りましょう。