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11/13(日)つぼ・ツボ&ウォーキング教室

開催日: 2016-10-24

食欲の秋!そして代謝の下がる冬です!!代謝をUPし身体も心も綺麗に健康になりませんか?
むくみ・食欲衰退・肩こり・頭痛などのお悩み解消と美肌・リフトアップ・ダイエット
効果などみなさんの綺麗を応援します!
身体のツボと美しい歩き方を楽しく学びましょう!


今回の教室には3人の先生が登場します!

まずは耳のツボに関するお話し・・・
講師は新座市で「耳つぼ&腸セラピー バーングラスプランツ」というおうちサロンを経営する稗苗篤子先生。
ご自身も耳つぼにより26キロの減量に成功したそうです!!

当日ワンコイン(500円)にて耳つぼジュエリーが体験できますよ!
貼るだけでキラキラ可愛く体も心も綺麗に健康に~♪


続いては身体のツボについて・・・
講師は同じく新座で「足踏みサロン il sole(イルソーレ)」を経営する鴨田早苗先生。
リーズナブルな価格で自宅まで出張マッサージをしてくれます!!


足踏み興味ある方いらっしゃいますよね~
こちらもワンコイン(500円)で体験できちゃいますので、是非。

そして、最後はウォーキングのお話し。
講師は同じく新座市で「加圧トレーニングサロン me-Rise」を主宰されている藤原美紀子先生。
"90歳でパンプスを履きこなす女性を目指す"ウォーキング講師。
ウォーキングドクターデューク更家氏の内弟子として経験をつまれたそうです!!
必聴です!


日時:2016年11月13日(日) 10時~12時
場所:朝霞市宮戸市民センター 2F和室
   (朝霞市宮戸1-2-60)
参加費:無料
    ※別途500円で耳つぼジュエリー体験ができます。
    ※別途500円で足踏みマッサージ体験ができます。
定員:15名(先着順・要予約)  締切 11/4

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日高香苗
専門家

日高香苗(工務店)

かなえハウス株式会社

主婦目線での暮らしやすく生活を豊かにする家づくりをお手伝いします。整理収納、リフォーム、リノベーション、家事代行から、住宅の売買まで、家のことなら何でもご相談ください。

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