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藤本訓永
ヨガインストラクター
藤本訓永プロは朝日新聞が厳正なる審査をした登録専門家です
藤本訓永(ヨガインストラクター)
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皆様はお子様に「早くしなさい」や「遅い」など気持ちが焦ったり、時間がない時についつい言ってしまう事はありませんか?でもその言葉、お子様には殆ど伝わっていないて知っていましたか?特に3歳までのお...
寒い日が続いたと思ったら、暑い日が続いたり・・気温の変化に身体がうまくついていけないと、感じる事はありませんか?また気温の差からこの時期になると体調を崩しやすいといった方も多いのではないでしょ...
身体が疲れる原因 少しづつ寒くなり始め体調がすぐれない・・風邪ではないけどスッキリしない・・疲れやすい・・ やる気が中々起こらない・・ と感じる事はありませんか?その原因は2つ考えられま...
おはようございます。そして子育て中のお母様、お父様、毎日お疲れさまです。いきなりですが質問です。皆様は毎日が充実していますか?1日の終わりに「今日も楽しかったー」と思える1日を過ごせてますか?...
初めまして、大阪でパーソナル親子ヨガサロンを主宰しています代表のKUNIEです。はじめに簡単に自己紹介をさせて頂きます。ヨガサロンをオープンするまでは、スポーツジムやヨガスタジオでフリーのインストラ...
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