さりお2023年6月16日号に投稿しました！

〜口の老化が全身の衰えにつながる？！まずは歯科でチェックしてみよう〜

食べこぼしが増えてきた、むせることが多い、食欲が低下してきた、滑舌が悪くなってきた・・・。口の老化が進んでいるサインかもしれません。加齢により、本来の機能が低下しつつある状態を『フレイル』と言います。
フレイルは些細なトラブルから始まり、坂道を転がるように進行していきます。オーラルフレイル（口のフレイル）を放置すると、食べる機能の衰えはもちろん、誤えん性肺炎、低栄養、全身の筋力の低下などにつながり、要介護状態に進む可能性も。しかし一方で、フレイルを早く見つけ、適切なケアやトレーニングをすれば機能の維持・回復が期待できます。
そこで欠かせないのが歯科での定期的なチェックです。問診と口腔内の診察で現在の状態を把握し、必要なケアや治療をすることで健やかな状態に戻していきます。
歯科でのプロによるクリーニングをを受けると、お口の中がスッキリし、気持ちもリフレッシュするという利点も。ご自分でも普段の歯磨きを頑張ろうという意欲も湧いてきます。
自分の歯で美味しく食べられる、口元を気にせず楽しく会話できるー口の中の健康は生き生きとした毎日に欠かせないもの。オーラルフレイルを予防することは、全身の健康を保つことにつながります。
しばらく歯科に行ってないという方、まずは一度プロの目で現在の状態をチェックしてもらいませんか。