長野県ならではの婚活事情に寄り添い結婚を支える婚活のプロ市澤しほ

長野県ならではの婚活事情に寄り添い結婚を支える婚活のプロ

市澤しほ

家族との距離感まで見据え、長野県の暮らしに合った婚活をきめ細かく支援

　婚活の進め方は、住む地域によって変わります。飯田市で「Leaf（リーフ婚活サポート）」を運営する市澤しほさんが力を入れるのは、長野県の暮らしや人間関係を踏まえた婚活支援です。

　「世の中にある婚活マニュアルは、都市部向けのものが中心です。しかし、地方は地方ならではの難しさがあります。そうした事情まで分かったうえで助言できるのが、私の強みだと思っています」

　例えば、都市部に比べて出会える人数が限られ、移動は車が中心。初対面での送迎は距離感を誤りやすいため、待ち合わせ方にも配慮します。親との距離が近く、住む場所や将来の同居に家族の意向が影響するケースもあります。

　「まず伺うのは、ご本人がどんな結婚生活を望んでいるかです。5年後、10年後にどうなっていたいのかを整理してから、親御さんの考えも改めて確認します」

　本人の希望と家族の意向を整理し、相手も含めて無理のない着地点を探ります。限られた出会いを生かすため、お見合い時の声かけや会話、お礼の伝え方まで具体的に助言。異性との会話が不安な人にはお見合いを想定した練習も行います。また「好きという気持ちが分からない」という若い相談者には、好き嫌いから考えるのではなく、「同じ空間で無理なく過ごせるのはどんな人か」から整理し、結婚相手像を言葉にします。

　「次があるとは限らないからこそ、一つのご縁を大切にしてほしいんです」と、市澤さん。地域の事情と本人の迷いに向き合いながら、活動を支えています。

慰めるだけでは終わらせず、つまずくポイントを振り返り次の一手を具体的に提案

　「友人のように『もっといい人がいるよ、がんばろう』と励ますことも必要ですが、それだけで終わらせず、プロの立場から、その方に合った婚活の進め方を一緒に考えるようにしています」

　市澤さんが大切にするのは、気持ちに寄り添いながら、次につながる行動を一緒に考えることです。お見合いや交際がうまく進まない場合は、その理由を振り返り、次の行動につながるアドバイスをします。

　「結婚相談所での婚活を選んでいただいた以上、気づいたことは率直に伝えます。指摘されないと自分では分からないこともありますから、どうすればうまくいくのか、具体的な方法を示したいんです」

　30代半ば以降では、婚活パーティーや行政の結婚支援、マッチングアプリなどを長く試した末に相談所を訪れる人もいます。10年ほど自己流で婚活を続けていた女性もその一人。入会後は仕事帰りに事務所へ足を運び、市澤さんと毎週のように作戦を練りました。当初は「女性側からそこまでしないといけないのか」と戸惑いもあったようですが、これまでとはやり方を変えてみることを提案しました。

　婚活では男性から女性にアプローチするもの、家事や育児は女性が主体となって担うもの。そうした固定観念にとらわれることで、相手を見る際の考え方や、自分から行動する機会が限られてしまうこともあると市澤さんは見ています。その女性にも、相手からの働きかけを待たず、自分から気持ちを伝え、どう行動するかを提案。価値観を見直しながら婚活の進め方を変えていき、その後、成婚に至りました。

ノウハウの蓄積と自身の結婚経験を糧に、後悔を残さない婚活への一歩を後押し

　市澤さんが婚活業界に入ったのは2012年。仕事仲間が立ち上げた事業を手伝ったことがきっかけでした。活動者の悩みやさまざまな事情を聞く中で、異性のプロフィールを見て申込むだけの場ではなく、「結婚につながるサポートをしたい」「自分だったらもっとこうしたい」という思いが強まり、事業を引き継ぎました。

　「最初はマニュアルや本をたくさん読んだり、勉強会に参加し仲人業について学んだりしました。しかし、結婚というゴールにはそれだけでは足りないと気づきました。そこから、一人一人のケースを細かく分析し、活動から学びながらノウハウを蓄積してきました」

　Leafは、結婚相談所ネットワークを運営するIBJに加盟。成婚実績や入会実績、法令順守などを基準に加盟相談所を表彰する「IBJ AWARD」を、賞創設以来11期連続で受賞しています（2026年8月現在）。経験を重ねる中で実感しているのは、自分だけの視点にとらわれないことの大切さです。

　「IBJのシステムでは、自分のプロフィールを『お気に入り』に登録している相手を確認できます。私が、その中から相性が良さそうな方を会員さまにご紹介したところ、ご自身では見過ごしていた相手とのお見合いが実現し、結婚につながったケースも多くあります」

　自身も30代で結婚と離婚を経験し、婚活を経て再婚。最初は長年交際した相手と結婚後に離婚しましたが、再婚相手とは出会って1年足らずで入籍しました。この経験も、結婚前に何を確かめるべきかを伝える支援につながっています。

　「入会した方から『もっと早く始めればよかった』とよく言われます。興味を持ったなら、まず動いてみてほしいです」

　5年後、10年後の自分が後悔しないための一歩を後押ししています。

（取材年月：2026年8月）

長野県ならではの婚活事情を読み解き、一人一人が望む結婚へ踏み出す一歩をサポート

家族との距離感まで見据え、長野県の暮らしに合った婚活をきめ細かく支援

慰めるだけでは終わらせず、つまずくポイントを振り返り次の一手を具体的に提案

ノウハウの蓄積と自身の結婚経験を糧に、後悔を残さない婚活への一歩を後押し

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