英語会議で発言できないのは、英語力より「頭の中のブレーキ」が原因かもしれません

こんにちは。
かろやか英会話の薮下です。

英語を勉強してきたのに、会議になると言葉が出てこない。

そんな経験はありませんか。

普段なら言えることなのに、いざ発言しようとすると頭が真っ白になる。「何か言わなきゃ」と思うほど焦ってしまい、結局何も言えずに会議が終わる。

こうした悩みを持つ方は、とても多くいらっしゃいます。

英語力が伸びても、自信がついてこない人がいる

以前、私が英語コーチングでサポートさせていただいた方のお話なのですが、レッスンを重ねるたびに語彙は増え、話せる表現も着実に増えていました。客観的に見れば、確実に成長しています。

ところが、その方は毎回こうおっしゃるのです。

「全然話せるようになっていません。」

私は最初、不思議でした。
なぜ、これだけ成長しているのに、ご本人はそう感じられないのだろう、と。

そこで気づいたのは、英語が話せるようになるには、英語力を伸ばすだけでは不十分だということでした。

人は、自分で自分にブレーキをかけてしまうことがある

英語会議で発言できない方のお話を伺っていると、共通していることがあります。

「間違えたら評価が下がるんじゃないか。」
「変な英語を話したら恥ずかしい。」
「もっと完璧になってから話そう。」

こうした考えが、ご本人も気づかないうちに心の中にあるのです。

すると、本来の目的である「相手に伝えること」よりも、「間違えないこと」が優先されます。

その結果、知っている英語まで出てこなくなってしまいます。

実は、こういう方はとても多いんです。
ちゃんと聞き取れているし、知っている単語もたくさんある。
そして、話したことはちゃんと相手に伝わっている。

それなのに、
「まだまだ私は話せていない」
「自分の英語は伝わらない」
「こんなレベルで発言したらダメだ」
と、自分に自分でストップをかけてしまうんです。

そのブレーキは、あなたを守ろうとしている

こうした考え方は、決して「弱さ」ではありません。

これまでの経験の中で、

「失敗して恥ずかしかった」
「間違えて笑われた」

そんな出来事が積み重なり、「もう同じ思いはしたくない」という気持ちから生まれることがあります。

つまり、自分を守るための反応なのです。

だから、「そんなこと気にしなくていい」と言われても、簡単には変えられません。

英語を話せるようになるために必要なのは

もちろん、英語の勉強は必要です。
でも、それだけでは解決しないことがあります。

もし心の中で「間違えたらダメ」というブレーキがかかっているなら、知識を増やしても、本番では力を発揮しにくいからです。

だから私は、英語を教えるだけでなく、安心して話せる経験を積み重ねることを大切にしています。

「間違えても伝わる。」
「完璧じゃなくても会話は続く。」

そんな経験が増えることで、少しずつ心のブレーキは弱まっていきます。

最後に

もしあなたが、「勉強しているのに会議では話せない」と感じているなら、足りないのは英語力ではないのかもしれません。

「自分はどんなときに発言をためらうのだろう。」

そんな視点で、ご自身を振り返ってみると、新しい気づきが見つかることがあります。