2026年3月　≪ ライフバランス塾 ≫　スペシャル企画

女の子の健やかな成長と幸せを願う日本の伝統行事の【ひな祭り】も過ぎ、いよいよ春ですね。

今月も先月に続き、特別講師を迎えてのスペシャル企画 （3部構成） です。

メインセミナーは特別講師として『　パーソナルトレーナー＆カラダコンサルタント　上東 史裕さん　』　をお迎えしてお話し頂きます。

日　 時　：　2026年3月17日（火）　18：30～20：30
場　 所　：　ソーレ ： 高知市旭町3丁目115
定　 員　：　15名
参 加 費 ：　2，000円

＜セミナーテーマ＞

一部　：　18：30～19：30

『疲れない身体をつくる、やさしいコンディショニング』　　　 　講師：上東 史裕

身体が軽い！呼吸が楽！気分がスッキリ！そうなりたいあなたに家でも出来る
簡単なエクササイズをお伝えします！
※エクササイズに使うためフェイスタオルをご持参下さい。

二部　：　19：30～20：00

『資産運用をしている＆したい方 ～新NISAで失敗しない方法』　 講師：西岡　良

投資初心者の方が新NISAで陥りやすい失敗は、「制度の問題」ではなく
使い方の問題 がほとんどです。
ではどうすればいいか？　その方法をお伝えします。

三部　：　20：00～20：30

『春は解毒の季節〜肝機能アップ習慣』　　　　　　　　　　　　講師：大井　規史

春は解毒の季節。冬に溜め込んだ毒素を解毒し始め、肝機能が疲れる季節です。
今回は、肝機能をアップさせる習慣、デトックスについてお伝えいたします。

お問い合わせ及び申込は
　　　　　　090-9459-3710　西岡　良
　　　　　　090-7148-0229　大井　規史