『今だから、インフレに負けない賢い家計管理術』＆『身体の中からキレイを作る～健康にやせる食生活のコツ～』

今月7月の勉強会は、この勉強会に参加頂いた方のご希望のテーマにしました。
この勉強会の案内を見ていただいてる方のご希望テーマを募集いたします。
皆さんの関心あるテーマにしたいと思っています。

一部 ■今だから、インフレに負けない賢い家計管理術　　　講師：西岡　良

約30年続いたデフレ時代からインフレ時代に変化しているようです。
インフレ率は、2022年2.50%、2023年3.27%、2024年2.24%、今後も2%以上が続きそうです。このような厳しい状況の中で、いかに生活を防衛するか？！家計管理術をお伝えします。

二部：■身体の中から健康、キレイを作る～健康にやせる食生活のコツ　　講師：大井　規史

日々、ダイエットを意識している方が多い時代。無理なダイエットをして体調を崩したという方も多いのではないでしょうか？ダイエットの真の目的は、健康になり豊かな人生を送ることだと思います。
今回、真の健康を得るために、健康的なダイエットに役立つ食習慣についてお伝えいたします。

■日 時　 令和6年7月3日（水）18:30～20:30　

■会 場　 ソーレ　3階　研修室3

■参加費　2,000円（税込）