レッスン内容、指導内容

・遊びながら子供のバランス感覚・運動神経・運動能力機能を楽しく養わしたい。

・楽しく子供の運動苦手・音痴・不足・嫌い・悩みを遊びながら克服させたい。

・こどもの体力向上・発達ができる運動の指導・レッスンを楽しくうけたい。

・お外で子供の遊び相手をしながら、
　身体を動かして楽しく遊ぶことを子供に教えてあげたい。

・補助輪なし自転車に乗りたい。交通安全サイクリング指導。

・水泳がもっと上手になりたい。水泳のフォームをきれいにしたい。
　子供に苦手な水泳を克服させたい。

・スポーツ（サッカー、野球、バスケットボール、テニスなど）が上手になりたい。

・運動会種目（リレー、100m走など）の代表選手になりたい。

・学校の体育成績・スポーツテスト（体力測定）の成績を向上させたい。




●指導内容

1、こどもの基礎運動を楽しくレッスンします。

　　・バランス感覚　平均台、片足立ちなど

　　・リズム感覚の育成

　　・指示行動、指示された行動をおこなう、合図によって動作が変わるなど

　　・模倣体操、同じように指を動かしたり、身体を動かすなど

　　・かけっこ、けんけん、スキップ、ギャロップ、ジャンプ、ジグザグ走など

　　・マット運動、横転、前転、ゆりかご、後転、でんぐり返しなど

　　・ボール運動、ボール投げ（遠近）、的あて、ドリブル、後ろ向き転がし、
　　　玉入れ、ボールキャッチなど

　　・鉄棒運動、ぶらさがり、跳びつき、お布団干し、足（お尻）抜き、前回り、
　　　逆上がりなど

　　・両足跳び、立ち幅跳び、グー・チョキ・パー（手足動作）など

　　・連続運動、ボールを5回ついて取る、走ってコーンを回って、前回り、
　　　平均台、登る、熊歩きなど

　　・同時複数運動　ボールを持ってジグザグ走りなど

　　・動物のまね　ペンギン・ラッコ・ウサギ・ワニ・カンガルーなど

　　・縄跳び、ゴム跳び、ゴムくぐり、紐を結ぶ、指の屈伸など


2、学校の体育運動種目

　　　運動会種目、スポーツテスト種目、体育成績の向上を目的に
　　　お子様個人にあった方法で楽しく指導します。

　a．鉄棒／前回り、後回り、逆上がり、脚掛まわり、トンボ返りなど

　b．ボール運動（ドッヂボール、サッカーなど）／投げる、捕る、蹴るなど

　c．縄跳び/なわとび／前とび、後とび、交差とび、あやとび、二重跳びなど

　d．マット運動、器械体操／前転、開脚前転、後転、開脚後転、側転、三点とう立、
　　　とう立（逆立ち）、ハンドスプリング、バック転、ロンダート、バック宙など

　e．とび箱／開脚とび、閉脚とび、台上前転など

　f．水泳／水慣れ、けのび、バタ足、クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ
　　　背泳ぎ、バック、バタフライ、ターン、メドレー、潜水など

　g．かけっこ／走る／マラソン長距離走、100m走、50m走、ダッシュなど

　h．その他、一輪車、補助なし自転車


3、スポーツ種目

　　野球、サッカー、バスケットボール、バレーボール、
　　テニス、アイススケート、スケートボードなど