腰痛には鍼灸がおすすめ

お仕事で同じ姿勢をしていたら腰が痛くなった、腰を捻ったら痛みが生じてしまった、
そんな経験はありませんか。

従来、男性は「腰痛」がトップで「肩こり」が2位、女性は反対に「肩こり」がトップで「腰痛」が2位という結果が続いていました。
しかし、令和4年(2022年)の厚生労働省の国民生活基礎調査では、男女ともに腰痛が1位となりました。



(出典：厚生労働省「令和4年国民生活基礎調査の概要」より)

このように、腰痛に悩んでいる方は全国的に多くいらっしゃると言えます。そして、毎年多いということは、長年腰痛に悩まされている方が多いのではないかと考えられます。

腰痛の原因はなんだろう。

一般的に、なかなか治らない、慢性的な腰痛は筋肉からくると言われています。
しかし、筋トレやストレッチをすることや筋肉を揉んでみても、なかなか良くならなかったいう声も、知人や患者様からよくお聞きします。

筋肉を揉んだり、筋トレやストレッチをしても良くならないのは、背骨から出ている神経の圧迫からきているのが原因だからです。

背骨の中に神経、、？

あまりイメージが湧かないかと思うので、まずは背骨のお話をしようと思います。
人間の背骨の数は
・頸椎（首の背骨）7個
・胸椎（背中の背骨）12個
・腰椎（腰の背骨）5個
合計24個あります。
その下に、仙骨、尾骨があります。

余談ですが、同じ哺乳類である、体の大きなゾウやクジラも頸椎の数は7個です。首の長いキリンも頸椎の数は7個で、1つの頸椎が30cmを超えるものもあるそうです。驚きですね。
(胸椎においては、動物によって様々なようです。)

人間の背骨24個の骨の一つ一つを見てみますと、真ん中に穴が空いております。それが連なって、「脊柱管」というトンネルができます。
脊柱管の中に、脳から出ている脊髄が通るのです。脊髄は木の幹のように背骨（椎骨）の中を通ります。そして、一つ一つの椎骨の横の隙間から神経が出て、木の枝（または根っこ）のように手足の末端にまで広がっています。
神経の元を改善することでほとんどの腰痛の軽減につながります。

そのため、単に痛みのある場所に鍼を打つということではありません。根本から神経の働きを良くしていきます。