花粉症・PM2,5・黄砂による不調でお困りの方へ ～誰でも簡単すぐ出来る 佳耀式1円玉健康法 動画版～
こんにちは、佳耀弘漢鍼灸院の川村佳耀です。
最近、私の治療院でも「軽い咳が続いて苦しい」という方が増えています。
そんな方に向けて、1円玉を使った簡単なセルフケア方法をご紹介します。
動画や音声で内容を知りたい方はこちらから
https://youtu.be/52EgNpGMdAs
1円玉を使った咳止めのやり方
今回ご紹介するのは、1円玉をツボに貼る方法です。咳が続く時には、持続的にツボを刺激するために「貼る」方法が効果的です。
使用するツボと貼り方
1. 列欠（れっけつ）
- 手首の親指側から肘に向かって指3本分の位置にあります。
- 両手に1枚ずつ、計2枚の1円玉を貼りましょう。
2. 照海（しょうかい）
- 足の内くるぶしのすぐ下に位置します。
- 両足に1枚ずつ、計2枚の1円玉を貼ります。
これで合計4枚の1円玉を使用します。これだけでもかなり咳が楽になるはずです。
さらに効果を高めるツボ
もし、まだ咳が辛い場合は、次のツボも試してみてください。
華蓋（かがい）
- 喉仏のすぐ下、胸の骨のつなぎ目の凹んでいる場所にあります。
ここにも1円玉を1枚貼ると、さらに効果的です。
咳の種類と対策のポイント
咳の原因は様々です。一般的には肺に関わるものが多いですが、肝臓や腎臓が影響していることもあります。
アレルギー系の咳
や、
風邪の引き始めの軽い咳
このような場合には、今回ご紹介した方法が特に効果的です。早めの対策が重症化を防ぎます。
注意点とアドバイス
1円玉健康法は簡単で効果的ですが、完璧ではありません。もし効果が感じられない場合は、
- 病院での診察を受ける、
- 佳耀弘漢鍼灸院にご相談いただく
、
なども選択肢として考えてください。
最後までお付き合い下さりありがとうございました。
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佳耀弘漢鍼灸院 院長 川村佳耀より
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