欧米でも日本でも、できる経営者は、しっかり体を鍛えている。ということでお知らせです。

マーケティングコンサルの業務は多岐にわたります。そのコンサルの中でおそらく日本では私だけかも知れないと思うのが、経営者への筋トレ指導。忙しい経営者にもフィットする、短時間で最大の効果をあげるオリジナルメソッドです。
ということで、本日8／28付けの中国新聞朝刊14面をご覧ください、
10月11日（土）10時〜11時、基町クレドの中国新聞文化センターにて、私の「超時短筋トレ講座」が開催されます。
数年前、抗がん剤治療中、面会謝絶の菌室病棟にて考案したトレーニング法がベースになっており、
副作用による体重減少や強い虚脱感があっても、短時間で凄まじい効果があることを確認。
これは使えるな！と、数年かけてブラッシュアップした、筋トレの最終形態とよべるものです。
拍子抜けするほどの軽めのダンベルか、自分の体重のみを使い、一回5分。
短い間に何度もピークが来るので、効果は絶大。しかも疲労感もなし。
畳一畳ほどのスペースがあればやれてしまうのでジムに行く必要もなくなる。社長室はもちろん、病室でも可能です。
この日の講座では私が運営している武術道場でも指導している武術養生法も伝授。
ダイエット効果も抜群。一生もんになりますよ。
お申し込みはクレドビル教室　082-962-4111
おっと、中国新聞も購読しましょう(^-^)/