足のむくみは筋膜が影響する？
前橋市天川原町にある姿勢調整×筋膜整体mobiです。
何してもダメ！！
ずっと肩こりで悩んでいませんか？
肩をほぐすと楽になって、気持ち良いんだけどね。
でも、数日経つとまた戻ってしまう。
実は、肩こりの人は肩甲骨が動きにくくなっていることが多いんです！
肩と肩甲骨は一体で考えないと、いつになっても肩こりは克服できないのです。
肩甲骨を動かすためには、腕を大きく円を描く様に回さないといけません。
ゴリゴリ動くのを感じながら、大きく腕を動かしてみてください。
きっと楽になってきます。
セルフケアしてもなかなか変わらない。
肩甲骨回しのやり方ごいまいちわからない。
やっぱり手当てして欲しい。
などお悩みやご希望がありましたら、お気軽にお問い合わせください。
群馬県前橋市天川原町
姿勢調整×筋膜整体院mobi
痛み・不調に対する整体や猫背調整エクササイズをご提供
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